肝硬化患者適量吃羊肉的相關內容：

一、建議用量：每日100克。

二、飲食原則：肝硬化患者日常飲食應以高營養(yǎng)為原則，可攝入多種肉類。

1.羊肉營養(yǎng)：羊肉含有飽和脂肪、蛋白質、碳水化合物、礦物質、脂溶性維生素等人體必需營養(yǎng)成分，能輔助促進機體新陳代謝，有利于受損細胞和組織修復，可提高免疫機能，通常對病情無不利影響。

2.食用方式：可將羊肉燉煮后食用，但一次不能攝入過多。

3.食用禁忌：不宜與菠菜、柿子、番茄等同食，以免影響蛋白質和鈣質吸收。對羊肉過敏者、上火者、陰虛火旺者等需慎食，以防誘發(fā)或加重不適癥狀。

三、其他注意事項：肝硬化患者應做好個人生活護理，如戒酒、避免重體力勞動、保持良好睡眠習慣、擁有樂觀開朗心態(tài)、遵照醫(yī)囑定期復查等。