去除耳鳴的方法為病因治療、藥物治療、心理咨詢、中醫(yī)治療、其他治療方法。

1.病因治療

如果耳鳴是由耳部疾病、噪聲暴露、心血管疾病等引起的，需要針對病因進(jìn)行治療。

2.藥物治療

如果耳鳴嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可以使用一些藥物，如耳鳴抑制劑、鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁藥等，來緩解耳鳴癥狀，常用藥物為鹽酸氟桂利嗪片、地西泮片、氟西汀等，但需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。

3.心理咨詢

如果耳鳴是由精神因素引起的，可以進(jìn)行心理咨詢，如認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等，來緩解壓力和焦慮。

4.中醫(yī)治療

中醫(yī)認(rèn)為耳鳴是由于腎虛、肝郁等原因?qū)е碌模梢圆捎弥兴帯⑨樉摹茨Φ确椒ㄟM(jìn)行治療。

5.其他治療方法

如掩蔽療法、生物反饋療法、習(xí)服療法等，也可以用于治療耳鳴。