中耳炎可引發耳痛、耳鳴、聽力下降等癥狀，可口服布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥物，也可通過保持耳部清潔、熱敷、避免噪音刺激、飲食調整、注意休息等方法緩解耳痛。

1.保持耳部清潔

使用雙氧水或硼酸水清洗外耳道，可有效緩解耳內疼痛。

2.熱敷

用熱毛巾或熱水袋敷在耳朵周圍，可促進血液循環，緩解疼痛。

3.避免噪音刺激

盡量避免長時間處于嘈雜的環境中，以免加重耳部疼痛。

4.飲食調整

飲食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重耳部疼痛。

5.注意休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累，有助于緩解耳部疼痛。

需要注意的是，如果耳痛持續時間較長或伴有其他癥狀，如發熱、聽力下降等，應及時就醫，以免延誤病情。