小孩子暈車嘔吐是一種常見的現象，家長可以通過以下方法來幫助孩子緩解癥狀：

1.保持車內空氣流通

打開車窗或空調，讓新鮮空氣進入車內。

2.避免刺激性氣味

盡量避免車內有刺激性氣味，如香水、煙味等。

3.選擇合適的座位

讓孩子坐在車的前部，這樣可以減少顛簸和震動。

4.飲食注意

坐車前不要讓孩子吃太多東西，也不要吃太油膩的食物，以免引起嘔吐。

5.藥物治療

如果孩子暈車癥狀比較嚴重，可以在醫生的指導下使用暈車藥。

需要注意的是，如果孩子在乘車過程中出現嚴重的嘔吐、頭暈、心慌等癥狀，應立即停車休息，讓孩子呼吸新鮮空氣，并及時就醫。同時，家長在帶孩子乘車前應做好充分的準備，以減少暈車的發生。