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骨折患者曬太陽有什么好處問

35歲2025年04月01日 21:35:45
病情描述：

骨折患者曬太陽有什么好處

醫生回答(1) 答
  • 郭常安
    郭常安主任醫師

    復旦大學附屬中山醫院 向他提問

    骨折患者曬太陽有以下好處：

    1.促進骨折愈合

    曬太陽可以幫助人體獲得維生素D，而維生素D可以促進鈣的吸收和利用，有助于骨折的愈合。

    2.緩解疼痛

    曬太陽可以促進血液循環，緩解疼痛和腫脹。

    3.改善心情

    曬太陽可以促進人體分泌內啡肽和血清素，這兩種神經遞質可以改善心情，緩解焦慮和抑郁等情緒問題。

    需要注意的是，曬太陽時需要注意保護皮膚，避免曬傷。同時，骨折患者在曬太陽時也需要注意避免過度疲勞和受傷。如果有任何不適或疑問，建議及時咨詢醫生的意見。

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