產前抑郁癥的八大表現包括情緒低落、情緒波動、失眠或睡眠過多、疲勞感、食欲改變、對未來感到悲觀、自我否定和對胎兒的擔憂。

1.情緒低落

經常感到悲傷、焦慮、沮喪或無助。

2.情緒波動

情緒容易激動，經常發脾氣或哭泣。

3.失眠或睡眠過多

難以入睡或睡眠質量差，或者過度睡眠。

4.疲勞感

經常感到疲倦或無力。

5.食欲改變

食欲減退或過度進食。

6.對未來感到悲觀

對未來感到絕望或無助。

7.自我否定

對自己和自己的能力產生懷疑和否定。

8.對胎兒的擔憂

過度擔心胎兒的健康和安全。

如果您或您身邊的人出現以上癥狀，建議及時尋求專業醫生的幫助和支持。同時，家人和朋友的關心和支持也對緩解產前抑郁癥非常重要。