乳腺增生的治療方法包括心理治療、藥物治療、手術治療、物理治療等方式。

1.心理治療

乳腺增生患者往往會由于疾病而產生焦慮、抑郁等不良情緒，這些情緒可能會加重病情。所以，患者需要保持良好的心態，積極面對疾病。

2.藥物治療

如果患者的癥狀比較明顯，可以使用藥物進行治療。常用的藥物有逍遙丸、乳癖消等，可起到散結止痛的效果，需遵醫囑使用。

3.手術治療

如果患者的乳腺增生比較嚴重，或者出現了其他并發癥，如乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等，可能需要進行手術治療。

4.物理治療

物理治療也是治療乳腺增生的常用方法之一，如按摩、針灸、熱敷等。