乳腺增生一般指乳腺增生癥。乳腺增生癥患者沒有絕對禁忌的食物，但是不適合大量食用雌激素含量高的食物、黃嘌呤含量高的食物、辛辣刺激的食物等。

1.雌激素含量高的食物

如蜂王漿、胎盤、雪蛤、羊胎素等，這些食物中含有較高的雌激素，可能會刺激乳腺增生，加重病情。

2.黃嘌呤含量高的食物

如咖啡、可可、巧克力等，含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，所以，乳腺增生患者應少吃這類食品。

3.辛辣刺激的食物

如姜、蒜、辣椒、花椒等，這類食物會助火生炎，會加重乳腺增生癥的癥狀。