股骨頭壞死的保守治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。

1.藥物治療

患者可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等，減輕疼痛和炎癥?；颊哌€可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗骨吸收藥物，如雙磷酸鹽類藥物，減緩骨吸收，保護(hù)股骨頭。

2.物理治療

患者可以做體外震波，刺激骨細(xì)胞生長(zhǎng)，促進(jìn)血管生成，改善股骨頭血供?；颊哌€可接受高頻熱療，緩解疼痛，改善局部血液循環(huán)。

3.康復(fù)訓(xùn)練

髖關(guān)節(jié)伸展訓(xùn)練可以增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)伸展能力，預(yù)防髖關(guān)節(jié)攣縮。髖關(guān)節(jié)外展訓(xùn)練可以提高髖關(guān)節(jié)外展能力，改善步態(tài)。核心肌群訓(xùn)練可以增強(qiáng)腹部和背部肌肉力量，提高身體穩(wěn)定性。