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風濕病該注意什么問

2025年04月01日 21:12:22
病情描述：

風濕病該注意什么

醫生回答(1) 答
  • 舒曉明
    舒曉明副主任醫師

    中日友好醫院 向他提問

    風濕病的注意事項包括避免風寒濕邪侵襲、勞逸結合、加強鍛煉、保持正常心理狀態等。

    1.避免風寒濕邪侵襲

    防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。

    2.勞逸結合

    飲食有節、起居有常，活動與休息要適度，勞逸結合是強身保健的主要措施。

    3.加強鍛煉

    經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等。

    4.保持正常心理狀態

    精神受刺激、過度悲傷、心情壓抑等因素，可誘發或加重病情。所以患者需要保持正常的心理狀態，維持機體的正常免疫功能。

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