空腹血糖7.5mmol/L是偏高的。

正常的空腹血糖值應該是3.9-6.1mmol/L，若空腹血糖值在6.1-7.0mmol/L，通常被認為是空腹血糖受損，也叫糖尿病前期狀態。而如果空腹血糖值大于等于7.0mmol/L，并且伴有糖尿病的相關癥狀，則可以被診斷為糖尿病。但請注意，一次的血糖值偏高并不能直接診斷為糖尿病，需要多次測量并結合其他相關指標進行綜合判斷。同時，空腹血糖值受到多種因素的影響，如飲食、運動、情緒等，所以在測量前需要保持相對穩定的狀態。

如果發現自己的空腹血糖值偏高，建議及時就醫，進行進一步的檢查和治療。