骨質疏松治療方法為藥物治療、營養支持以及生活方式調整等。

1.藥物治療

雙膦酸鹽可以抑制破骨細胞的活性，減少骨吸收，從而增加骨密度。常用的雙膦酸鹽包括阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等。降鈣素可減少破骨細胞的數量，緩解骨痛。

2.營養支持

含有豐富的鈣的食物包括乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等；維生素D主要來源于陽光照射皮膚合成和食物攝入。其他營養素，如蛋白質、維生素K等也對骨骼健康有益。

3.生活方式調整

陽光照射有利于維生素D的合成。吸煙和過量飲酒會影響骨骼健康。負重運動有利于增強骨骼強度。使用合適的輔助工具，保持居住環境安全。