高血壓伴有高血脂的治療，可以采取改善生活方式、增加運動、藥物治療、監測與隨訪等措施。

1.改善生活方式

限制鹽和高脂肪食物的攝入，增加鉀和膳食纖維的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。同時，戒煙限酒，避免過量飲酒。

2.增加運動

定期進行中等強度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘，有利于降低血壓和血脂水平。

3.藥物治療

可以在醫生指導下使用氫氯噻嗪、普萘洛爾、硝苯地平等藥物來緩解癥狀，請務必按照醫生的建議服用藥物，不得擅自增減藥量或停藥。

4.監測與隨訪

定期監測血壓和血脂水平，及時評估治療效果，根據病情變化調整治療方案。