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糖尿病喝什么粥問

2025年04月01日 20:41:52
病情描述：

糖尿病喝什么粥

醫生回答(1) 答
  • 趙艷艷
    趙艷艷主任醫師

    鄭州大學第一附屬醫院 向他提問

    糖尿病患者可以選擇以下粥品

    1.燕麥粥

    富含膳食纖維，有助于控制血糖。

    2.小米粥

    比大米更適合糖尿病患者，含有豐富的膳食纖維。

    3.蔬菜粥

    選擇低糖蔬菜，如南瓜、菠菜等，營養豐富且對血糖影響較小。

    4.豆類粥

    豆類富含蛋白質和膳食纖維，對血糖控制有益。

    需要注意的是，糖尿病患者喝粥時應適量，同時搭配其他食物，以保持血糖穩定。此外，煮粥的時間不宜過長，以免淀粉過度分解，影響血糖控制。如果血糖控制不理想，建議咨詢醫生或營養師，制定個性化的飲食方案。

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