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治骨質疏松方法有哪些問

39歲2025年04月01日 20:41:18
病情描述：

治骨質疏松方法有哪些

醫生回答(1) 答
  • 張宏軍
    張宏軍主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    治療骨質疏松的方法包括藥物治療、營養支持、適度運動等。

    1.藥物治療

    患者可以在醫生指導下使用雙膦酸鹽、降鈣素等藥物，抑制破骨細胞的活性，減少骨吸收，降低破骨細胞的活性，緩解骨痛。

    2.營養支持

    攝入含有豐富的蛋白質、維生素C、銅、鋅等營養素的食物，有利于維持骨骼健康。

    3.適度運動

    患者可以進行負重運動，如步行、跑步、舉重等，可以刺激骨骼生長，增加骨密度。患者還可以進行平衡和靈活性訓練，有利于預防跌倒和骨折。

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