肩周炎的治療方法主要包括保守治療和手術治療。

1.保守治療

休息可以緩解肩部疼痛和炎癥；物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以幫助減輕疼痛和炎癥。此外，在醫生的指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，可以緩解疼痛和炎癥。

2.手術治療

如果保守治療無效，或者肩周炎癥狀嚴重影響生活質量，可以考慮手術治療。手術方法包括肩關節鏡下松解術、肩峰成形術等。

需要注意的是，肩周炎的治療需要根據患者的具體情況制定個性化的治療方案。在治療過程中，患者應遵循醫生的建議，積極配合治療，同時注意肩部的保暖和休息，避免過度勞累和受傷。