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30歲骨質疏松的最佳治療問

30歲2025年04月01日 20:28:46
病情描述：

30歲骨質疏松的最佳治療

醫生回答(1) 答
  • 陳世杰
    陳世杰副主任醫師

    中南大學湘雅三醫院 向他提問

    臨床上沒有30歲骨質疏松最佳治療方法的說法。患者可以通過生活方式調整、藥物治療、物理治療等來處理。

    1.生活方式調整

    攝入含有豐富的鈣、維生素D等營養物質的食物，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等。進行適量的負重運動，如快走、跑步、舉重等，有利于增強骨骼。

    2.藥物治療

    患者可以在醫生指導下使用雙膦酸鹽、降鈣素、碳酸鈣等藥物，以減緩骨吸收，緩解骨痛，幫助增加骨密度。

    3.物理治療

    如紫外線照射、低頻脈沖電磁場等，可以促進骨形成。

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