治療慢性咽喉炎的方法包括去除病因、藥物治療、蒸汽吸入、口腔清潔、飲食調整、生活習慣調整和中醫治療等。

1.去除病因：避免長期過度用嗓、吸煙、飲酒等不良習慣，減少對喉嚨的刺激。

2.藥物治療：可使用含片、噴霧劑、口服藥等緩解喉嚨疼痛和炎癥。

3.蒸汽吸入：用蒸汽熏蒸喉嚨，可緩解喉嚨干燥和瘙癢。

4.口腔清潔：保持口腔清潔，定期刷牙、使用漱口水等。

5.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果等。

6.生活習慣調整：保持充足的睡眠、適量的運動、避免過度勞累等。

7.中醫治療：如中藥調理、針灸等。

需要注意的是，對于慢性咽喉炎的治療，應根據個體情況選擇合適的方法，并在醫生的指導下進行。同時，應注意預防和保健，避免病情加重。