抑郁癥不是一陣一陣的，而是一種慢性、復發性的疾病。

抑郁癥的癥狀可能會在不同的時間出現和消失，但這并不意味著它是一陣一陣的。抑郁癥的核心癥狀包括情緒低落、失去興趣和快樂感、疲勞、自責、焦慮、睡眠問題和食欲改變等，這些癥狀可能會持續數周、數月甚至更長期，并且會對患者的日常生活、工作和人際關系產生嚴重影響。

雖然抑郁癥的癥狀可能會有所波動，但它并不是一種可以輕易控制或擺脫的疾病。患者可能會經歷緩解期，但這并不意味著他們已經完全康復。事實上，抑郁癥患者在緩解期仍然需要繼續接受治療和支持，以預防復發。