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椰棗對糖尿病的功效與作用

59歲2025年04月01日 20:15:26
病情描述:

椰棗對糖尿病的功效與作用

醫生回答(1)
  • 程靜
    程靜主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    椰棗對糖尿病的功效與作用有調節血糖水平、提供能量、促進消化、增強免疫力等。

    1.調節血糖水平

    椰棗含有豐富的天然的糖分,但其升糖指數相對較低,有利于穩定血糖水平。

    2.提供能量

    椰棗中的糖分能夠迅速為身體提供能量,適合作為糖尿病患者的零食選擇。

    3.促進消化

    椰棗含有豐富的膳食纖維,有利于促進消化,預防便秘問題。

    4.增強免疫力

    椰棗中的抗氧化劑有利于增強身體的免疫力,提高抵抗力。

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