早上洗頭和晚上洗頭哪個好問
34歲2025年04月01日 20:08:50
病情描述：
早上洗頭和晚上洗頭哪個好
醫(yī)生回答(1) 答
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譚元菊副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
目前尚無早上洗頭和晚上洗頭哪個好的說法，通常早晚洗頭優(yōu)劣性沒有差異。
早上和晚上洗頭都可以清理頭皮產(chǎn)生的油脂，恢復皮膚清潔度，從而降低頭皮感染病原體的風險。
其次，早晚洗頭可促進局部血液循環(huán)，緩解頭部疲勞感覺，對身體具有一定的益處。
建議洗頭時注意保暖，并且洗完后及時擦干、吹干頭發(fā)，防止受涼。洗頭時避免使用刺激性洗發(fā)水，防止對頭皮、毛囊等造成損害。
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