乳腺不通是指乳腺管堵塞，導(dǎo)致乳汁不能順暢排出。

乳腺不通可能引起乳房疼痛和腫脹。當(dāng)乳腺管堵塞時(shí)，乳汁積聚在乳腺內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致乳房出現(xiàn)硬塊、疼痛和腫脹感。如果不及時(shí)處理，這種疼痛可能會(huì)逐步加重，影響哺乳和生活質(zhì)量。同時(shí)，不正確的哺乳姿勢(shì)和方法可能導(dǎo)致乳腺不通。比如寶寶銜乳不正確，不能有效吸吮，或者哺乳間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等。

而正確的哺乳姿勢(shì)可以確保寶寶有效地吸吮乳汁，同時(shí)避免對(duì)乳腺造成不必要的壓力。除此之外，女性還可以通過(guò)熱敷，可以幫助放松乳腺組織，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于乳腺管的擴(kuò)張和乳汁的排出。