雙側乳腺增生樣改變通常是指乳房兩側部位出現了乳腺增生、乳腺擴張的現象。

它主要表現為乳房脹痛，并可能伴有大小不一、數量不等的乳腺結節或腫塊，少數患者還可能出現乳頭溢血。這種改變可能是由于內分泌失調（如雌孕激素比例失調）、精神壓力過大、性格偏激暴躁、遺傳因素或環境影響等因素所導致。

多數雙側乳腺增生樣改變是良性病變，一般不需要特殊治療，但應定期進行乳腺檢查以監測病情變化。如有疼痛等癥狀，可在醫生指導下進行藥物治療或手術治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也有利于減輕癥狀。