治纖維肌痛綜合征的三個療法分別是藥物治療、物理治療和心理治療。

1.藥物治療

藥物治療有助于緩解疼痛、改善睡眠等癥狀，常用的藥物包括舍曲林、布洛芬、地西泮等。需要注意的是，藥物治療需要在醫(yī)生的指導下進行，并且可能會有一些副作用。

2.物理治療

物理治療有助于緩解疼痛、改善肌肉緊張等癥狀。常用的物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等。

3.心理治療

心理治療有助于患者緩解焦慮、抑郁等情緒問題，提高生活質(zhì)量。常用的心理治療包括認知行為療法、放松訓練等。