精神抑郁癥的治療方法有藥物治療、心理治療、物理治療等。

1.藥物治療

抗抑郁藥物如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI）等。這些藥物可以調節神經遞質的水平，緩解抑郁癥狀。

2.心理治療

認知行為療法（CBT）幫助患者改變消極的思維方式和行為習慣，提高應對壓力和情緒的能力。

3.物理治療

在嚴重抑郁、自殺風險高或藥物治療無效時通常可以使用電抽搐治療，幫助緩解病情。

若身邊的人有抑郁癥狀，應及時尋求專業醫生的幫助。