患有中度抑郁癥一般不可以自愈。

中度抑郁癥是一種比較嚴重的精神心理疾病，一般伴有明顯的情感低落、思維遲緩、意志活動減弱等癥狀，以及厭食、睡眠障礙、心境惡劣等軀體癥狀。這些癥狀已經對患者的日常生活和工作產生了顯著影響。如果盲目等待自愈，可能會導致病情進一步加重，增加治療難度，甚至可能出現自殺念頭或行為。

所以，中度抑郁癥患者應及時就醫，接受專業的藥物治療和心理治療，以幫助控制病情，緩解癥狀，提高生活質量。同時，家人和朋友的支持與關愛也對患者的康復至關重要。