眼袋松弛下垂可以通過調整生活習慣、眼部按摩、使用眼霜、激光治療、手術治療等來消除。

1.調整生活習慣

保持充足的睡眠，避免熬夜；減少鹽分的攝入，避免過度喝水；避免長期使用電子設備，定期遠眺。

2.眼部按摩

使用無名指指腹在眼周肌膚上輕柔按摩，促進血液循環，緩解眼部疲勞。

3.使用眼霜

選擇適合自己膚質的眼霜，早晚涂抹，并配合按摩手法，幫助肌膚吸收營養。

4.激光治療

通過激光刺激膠原蛋白增生，緊致肌膚，改善眼袋松弛下垂。

5.手術治療

如果眼袋松弛下垂較為嚴重，影響外觀，可以考慮手術治療，如眼袋切除術、眶隔脂肪釋放術等。