關節滑膜炎是不是嚴重，要結合具體情況分析。

輕度關節滑膜炎通常表現為關節的暫時不適、輕度腫脹和疼痛。這些癥狀可能在休息或運動后加劇，但一般不會對日常生活造成嚴重影響，通常不嚴重。重度或反復發作的關節滑膜炎

可能導致關節腫脹明顯、疼痛劇烈、活動受限嚴重，甚至出現關節畸形、功能喪失等情況。這些癥狀會對患者的生活質量產生較大的負面影響，通常比較嚴重。

一旦發現關節出現異常的腫脹、疼痛、活動受限等表現，應及時就醫進行詳細的檢查和治療。