慢性咽炎的治療方法主要包括保持口腔清潔、避免吸煙和二手煙、保持室內空氣濕潤、飲食調理、藥物治療等。

1.保持口腔清潔

每天早晚刷牙，飯后漱口，以減少口腔內細菌和病毒的滋生。

2.避免吸煙和二手煙

吸煙會刺激咽喉部黏膜，加重炎癥，所以應盡可能不要吸煙和吸入二手煙。

3.保持室內空氣濕潤

使用加濕器或放置水盆等方法，增加室內空氣濕度，緩解喉嚨干燥和瘙癢的癥狀。

4.飲食調理

避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，以保持喉嚨濕潤。

5.藥物治療

可以遵醫囑使用銀黃含片等藥物來緩解癥狀。