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糖尿病能吃紅薯粉嗎

28歲2025年04月01日 19:04:38
病情描述:

糖尿病能吃紅薯粉嗎

醫生回答(1)
  • 毛曉健
    毛曉健主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    糖尿病患者可以適量吃紅薯粉。

    紅薯粉的主要成分是淀粉,食用后會在體內轉化為葡萄糖,從而可能導致血糖升高。因此,糖尿病患者食用時要注意控制量,避免大量進食而引起血糖波動較大。雖然紅薯粉升糖指數相對不是特別高,但也不能忽視其對血糖的影響。患者在食用紅薯粉后,應密切監測血糖變化,以便根據血糖情況及時調整飲食或治療方案。

    除此之外,在食用紅薯粉時,還應搭配其他食物,如蔬菜、蛋白質類食物等,這樣有助于延緩碳水化合物的吸收,減少血糖波動,同時也能保證營養的均衡。

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