眼睛紅血絲可以通過保證充足的睡眠、調整用眼習慣、保持眼部濕潤、清潔眼部等方法消除。

1.保證充足的睡眠

讓眼睛得到充分的休息，緩解眼部疲勞。

2.調整用眼習慣

避免長期用眼，每隔一段時間休息一下，向遠處眺望或閉目養神。

3.保持眼部濕潤

遵醫囑使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、復方右旋糖酐70滴眼液人工淚液等眼藥水，滋潤眼睛，緩解干澀和疲勞。

4.清潔眼部

用溫水清洗眼部，去除眼部的污垢和分泌物，但要注意避免感染。

如果眼睛紅血絲持續時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫，進行詳細的眼部檢查和治療。