肋骨外翻的危害與壞處一般包括呼吸系統受限、引起心臟疾病、造成脊柱側彎等。

1、呼吸系統受限

肋骨外翻會影響胸廓的正常運動，導致胸廓容積減小，進而影響呼吸功能，尤其是在劇烈活動時可能會導致呼吸困難。

2、引起心臟疾病

若肋骨外翻程度較重，可能會導致心臟受到壓迫，此時會影響其正常的生理功能，增加心臟疾病的風險。

3、造成脊柱側彎

因肋骨外翻導致身體姿勢不正常，造成脊柱、頸部等其他部位的負荷不均，增加患有姿勢性脊柱側彎等問題的風險。