右腿膝蓋內側疼痛，無論是伸直還是彎曲，一般情況下和內側副韌帶損傷、腰椎間盤突出、骨質增生等因素有關。

1.內側副韌帶損傷

當內側副韌帶受到損傷時，可能會感到膝蓋內側的疼痛。

2.腰椎間盤突出

如果腰椎間盤突出壓迫到了神經根，這可能會導致腿部肌肉和軟組織出現疼痛。

3.骨質增生

如果膝蓋關節出現了退行性病變，引發了骨質增生，這可能會導致關節腫脹、疼痛和關節活動受限。

如果右腿膝蓋內側出現疼痛，應及時去正規醫院進行檢查，以便確定具體的原因。在醫生的指導下進行規范治療，以免病情進一步惡化。請注意，以上的建議不能替代專業醫療建議，具體的治療方案應由醫生根據具體情況制定。