打呼嚕即打鼾，打鼾一般是由睡姿不佳、睡眠呼吸暫停綜合征、慢性鼻炎等原因引起，需對因處理。

1、睡姿不佳

建議采用側臥位睡眠，避免睡過高的枕頭，以保持呼吸道通暢。

2、睡眠呼吸暫停綜合征

可使用持續氣道正壓通氣呼吸機進行治療，或在醫生指導下進行手術治療，如懸雍垂-腭-咽成形術等。

3、慢性鼻炎

患者可以遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松吸入氣霧劑等鼻用激素治療，控制病情，減輕打鼾。

除此之外，鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因也會引起打鼾。若打鼾癥狀嚴重且影響日常生活和工作時，應及時就醫并遵醫囑進行治療。