臨床上并沒有喉嚨發炎吃什么好得快的說法，但是，多喝水、使用鹽水漱口、藥物治療、飲食調整等方法有助于喉嚨發炎恢復。

1.多喝水

喝足夠的水有助于稀釋痰液，使其更容易排出體外。

2.使用鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以幫助緩解喉嚨炎癥和疼痛。

3.藥物治療

可以考慮使用藥物治療喉嚨炎癥。如阿莫西林、布洛芬、頭孢克肟等，有助于減輕疼痛和炎癥。

4.飲食調整

喉嚨發炎時，飲食應該以清淡為主。避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物。可以選擇一些富含維生素C和蛋白質的食物，如水果、蔬菜、瘦肉、魚類等，有助于提高免疫力，促進喉嚨炎癥的恢復。