喉嚨發炎時，應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及煙酒和濃茶。

喉嚨發炎的常見病因包括細菌、病毒、支原體、衣原體等微生物感染，以及過度用嗓、過敏反應、環境污染等。治療方法包括休息、多喝水、保持口腔衛生、服用抗生素或抗病毒藥物等。喉嚨發炎患者應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒精等，這些食物可能會加重炎癥和疼痛。同時，患者也應避免吸煙和飲酒，以免刺激喉嚨和呼吸道。

喉嚨發炎時，建議患者多吃一些富含維生素C和蛋白質的食物，如水果、蔬菜、瘦肉、魚類等，這些食物有助于提高免疫力，促進炎癥消退。