坐骨神經痛的常見部位包括大腿、臀部和腰部。

坐骨神經痛通常局限于坐骨神經的分布區域，如大腿后部、小腿后外側和足部。其中，腰椎間盤突出是引起坐骨神經痛的最常見原因。即便是輕度疼痛，也可能對身體不同部位造成病變，影響患者的日常工作和生活。在嚴重情況下，疼痛還可能危及患者的生命和健康，因此應對此問題予以重視，并在必要時及時就醫。

對于平時出現的輕度坐骨神經痛，熱敷是一種非常好的緩解方法。這種方法的好處在于它不會對人體產生任何不良刺激，適合所有患者在日常生活中使用。然而，如果疼痛無法緩解，應盡快就醫尋求專業幫助。