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艾灸如何灸透

43歲2025年04月01日 15:54:38
病情描述:

艾灸如何灸透

醫生回答(1)
  • 歐婉杏
    歐婉杏副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    艾灸可以通過控制灸的時間和距離、注意艾絨的燃燒、選擇合適的艾絨等方式確保灸透。

    1、控制灸的時間和距離

    艾灸的時間和溫度需要根據不同的情況進行調節,一般來說,艾灸的時間大概在15-30分鐘,除此之外,艾灸距離應該適中,不要過遠或過近。

    2、注意艾絨的燃燒

    艾絨在點燃后會產生火焰,需要使用專門的艾灸器具控制好火勢,以確保灸透。

    3、選擇合適的艾絨

    艾絨的密度和大小也會影響到艾灸的效果。一般來說,密度較大、厚度適中的艾絨可以持續散發較長時間的熱力,能夠確保能夠灸透。

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