喝什么茶降血糖問
39歲2025年04月01日 15:23:47
病情描述：
喝什么茶降血糖
醫(yī)生回答(1) 答
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余學(xué)鋒主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院 向他提問
一般沒有什么茶能夠直接降血糖，適當喝紅茶、桑葉茶、雪蓮果葉茶等有利于輔助降血糖。
1、紅茶
紅茶能夠刺激胰島素分泌，其中的茶多酚還能夠抑制糖苷酶的活性，減少蔗糖和淀粉吸收，延遲其分解為葡萄糖，從而能夠輔助降血糖。
2、桑葉茶
桑葉能夠抑制阿發(fā)糖苷酶生成，從而控制多糖分解為葡萄糖，起到輔助降血糖的作用。
3、雪蓮果葉茶
雪蓮果葉子中含有類胰島素物質(zhì)，能夠幫助維持血糖穩(wěn)定，促進血糖降低。
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