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骨質疏松的患者不可以吃什么問

33歲2025年04月01日 15:16:40
病情描述：

骨質疏松的患者不可以吃什么

醫生回答(1) 答
  • 趙甲軍
    趙甲軍副主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    骨質疏松的患者應避免或限制攝入以下食物：

    1.高鹽食品

    如咸菜、腌制品等，因為高鹽飲食會增加尿鈣的排出，進而加重骨質疏松。

    2.富含咖啡因的飲料

    如茶、咖啡、可樂等，咖啡因可能增加尿鈣流失，對骨健康不利。

    3.過度飲酒

    酒精會抑制骨形成，同時加速骨質的流失。

    4.高磷食品

    如加工肉類和碳酸飲料，攝入過多的磷可能影響鈣的吸收和利用。

    請注意，骨質疏松患者的飲食應根據個體情況和醫生建議進行調整。

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