眼袋很嚴(yán)重的消除方法通常包括熱敷按摩、改變生活習(xí)慣、手術(shù)等，具體情況如下：

1.熱敷按摩

患者通過(guò)局部熱敷和按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，促進(jìn)脂肪代謝，有利于緩解眼袋。

2.改變生活習(xí)慣

患者應(yīng)該按時(shí)作息，保持充足的睡眠，盡量將每天的睡眠時(shí)間在6-8小時(shí)，避免熬夜，防止熬夜導(dǎo)致局部血液循環(huán)變慢，加重眼袋。

3.手術(shù)

患者還可通過(guò)外路去眼袋手術(shù)、內(nèi)路去眼袋手術(shù)等方法治療，有利于消除眼袋。