桑葚干泡水喝有利于促進消化、美容養(yǎng)顏、生津止渴等。

1、促進消化

桑葚干含有蘋果酸和脂肪酸，能夠促進胃酸分泌，加快食物消化和吸收，有利于改善消化不良、食欲不振的現(xiàn)象。

2、美容養(yǎng)顏

桑葚干中含有豐富的維生素C成分，能夠起到一定的抗氧化作用，有利于清除體內(nèi)自由基，對于美容養(yǎng)顏具有一定幫助。

3、生津止渴

桑葚干屬于微寒食物，適量喝些桑葚干水能夠起到生津止渴的作用，有利于改善口干舌燥。