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苦瓜干泡水喝的功效問

57歲2025年04月01日 15:11:46
病情描述：

苦瓜干泡水喝的功效

醫生回答(1) 答
  • 歐婉杏
    歐婉杏副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    苦瓜干泡水喝有利于清熱瀉火、促進消化、減肥瘦身等。

    1、清熱瀉火

    中醫認為苦瓜干味苦，性質偏寒，泡水飲用有利于加快體內熱邪的消散，幫助減輕風熱侵體引起的頭痛、頭暈、目赤等不舒服的癥狀。

    2、促進消化

    苦瓜干含有較多的纖維素，泡水喝有利于促進胃腸道蠕動，幫助緩解腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。

    3、減肥瘦身

    苦瓜含有一種特殊的苦瓜素，該物質可以幫助抑制人體對脂肪的吸收，輔助減肥瘦身。

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