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桂圓肉干的功效與作用問

57歲2025年04月01日 15:11:38
病情描述：

桂圓肉干的功效與作用

醫生回答(1) 答
  • 歐婉杏
    歐婉杏副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    桂圓肉干的功效與作用有益氣補血、健腦益智、安神強心等。

    1.益氣補血

    桂圓肉歸心、脾經，味微苦，性平，適量食用有利于益氣補血。

    2.健腦益智

    桂圓肉中在食用后可以被大腦直接吸收利用，所以適量食用桂圓肉，有利于健腦益腦。

    3.安神強心

    適量食用桂圓肉干，還有利于促進血紅蛋白合成，對安神強心也有一定的好處。

    一般不建議痰火內生者、糖尿病患者等使用桂圓肉干，防止加重病情，影響恢復。

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