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黑豆湯怎么做才能補氣血問

57歲2025年04月01日 15:11:18
病情描述：

黑豆湯怎么做才能補氣血

醫生回答(1) 答
  • 歐婉杏
    歐婉杏副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    黑豆湯中加入黃芪、紅棗、何首烏等藥材均可起到補氣血的作用。

    1、黃芪

    黃芪具有補氣升陽、益衛固表、利水消腫、生津養血等功效，在黑豆湯中加入黃芪，可起到補氣血的作用。

    2、紅棗

    紅棗具有補中益氣、養血安神等功效，將紅棗與黑豆一塊熬煮后可起到補氣血的作用。

    3、何首烏

    何首烏具有補腎、滋陰、養血、通便等功效，將將與黑豆一塊熬煮后可補氣血，幫助改善氣血不足引起的不舒服的癥狀。

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