槐米泡水喝的正確方法問
57歲2025年04月01日 15:11:13
病情描述：
槐米泡水喝的正確方法
醫(yī)生回答(1) 答
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歐婉杏副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
槐米泡水喝的正確方法是清洗槐米、倒入開水、過濾飲用等，詳情如下：
1、清洗槐米
將槐米放入清水中浸泡片刻，然后用手輕輕搓洗幾次，以去除表面的雜質(zhì)和污垢。
2、倒入開水
將燒開的開水緩緩倒入容器中，使槐米完全浸泡在水中。注意，開水的溫度不適合過高，以70℃至80℃之間，以免破壞槐米的有效成分。
3、過濾飲用
使用濾網(wǎng)或紗布過濾掉槐米渣，將槐米水倒入干凈的杯子中即可飲用。
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