雪梨煮水的功效和作用問
57歲2025年04月01日 15:10:51
病情描述：
雪梨煮水的功效和作用
醫(yī)生回答(1) 答
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歐婉杏副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
雪梨煮水的功效和作用為強身健體、清熱解毒、生津潤燥等。
1、強身健體
雪梨含有豐富的營養(yǎng)成分，如礦物質(zhì)、維生素等，用其煮水喝有利于補充營養(yǎng)，起到強身健體作用。
2、清熱解毒
雪梨性涼，適當進食具有清熱解毒功效，能緩解上火出現(xiàn)的便秘、牙齦腫痛等癥狀。
3、生津潤燥
雪梨還具有生津潤燥功效，可以改善肺熱出現(xiàn)的咳嗽、咳痰等癥狀，并且可促進唾液分泌，緩解口干、口渴感覺。
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