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面瓜的功效和作用問

57歲2025年04月01日 15:10:46
病情描述：

面瓜的功效和作用

醫生回答(1) 答
  • 歐婉杏
    歐婉杏副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    面瓜指南瓜，其功效和作用包括補充營養、補中益氣、利水滲濕等。

    1、補充營養

    南瓜中含有豐富的氨基酸、維生素、淀粉等營養元素，適當食用可以為人體提供營養。

    2、補中益氣

    南瓜性質較溫和并且可以調理胃經，適當食用可以補益胃陽促進胃氣恢復，能夠輔助緩解胃氣虛證引起的胃脘痞悶。

    3、利水滲濕

    南瓜可入脾經，適當食用能夠改善脾臟水液運化和布輸，對促進小便排泄有一定作用。

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