1-3點(diǎn)老醒可能是生理因素引起，還有可能與植物神經(jīng)紊亂、抑郁癥等因素有關(guān)。

1、生理因素

如生活中發(fā)生重大事件、精神壓力較大、白天睡眠時(shí)間過長等，均有可能導(dǎo)致睡眠紊亂，在1-3點(diǎn)左右醒來。

2、植物神經(jīng)紊亂

植物神經(jīng)紊亂通常與長時(shí)間精神緊張、遺傳、吸煙或飲酒、感染等多種因素有關(guān)，可導(dǎo)致患者的交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)不受支配，會(huì)引起失眠，出現(xiàn)1-3點(diǎn)老醒的現(xiàn)象，還會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭暈、胃脹氣等癥狀。

3、抑郁癥

抑郁癥的病因不清，研究顯示可能與遺傳、心理社會(huì)和神經(jīng)生化因素等有關(guān)，可導(dǎo)致患者的心理異常，容易引起失眠，導(dǎo)致1-3點(diǎn)老醒，還會(huì)出現(xiàn)情緒低落、興趣減退和焦慮等癥狀。