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晚上睡不著白天犯困的原因問

2025年04月01日 14:49:24
病情描述：

晚上睡不著白天犯困的原因

醫生回答(1) 答
  • 彭炳蔚
    彭炳蔚副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    晚上睡不著白天犯困可能是作息不規律引起的，也可能是藥物因素、抑郁癥等原因導致的，具體如下：

    1、作息不規律

    部分患者經常晚上熬夜不睡覺，形成習慣后，恢復正常休息時間時也可能無法入睡。睡眠時間減少，導致白天犯困，反復如此形成惡性循環。

    2、藥物因素

    患者服含有咖啡因、麻黃堿、氨茶堿等藥物，使中樞神經興奮，出現晚上失眠，白天犯困癥狀。

    3、抑郁癥

    患者患有抑郁癥，出現情緒低落、消極等現象，也會引起晚上睡不著，白天犯困癥狀。

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